My run

17:19

Cachorro!!!

15:17

Parabéns!

Hoje é aniversário desta bagaça... seis anos! E eu sem tempo nem vontade de escrever...

16:17

10 mil metros

Meu primeiro contato com os 10k foi um tanto quanto traumatizante. Aconteceu no último domigo, 20 de fevereiro, na Corrida da Paz, negócio d...

19:40

Atualização

Janeiro 9 - Circuito do Sol - 5km - DONE Fevereiro 20 - Corrida da Paz - 10km - DONE Março 13 - Circuito das Estações (Outono) - 5km ...

18:06

SeleMENGO!

Justiça seja feita!

16:03

Miolo mole

O verão continua me matando nos treinos. Torço por dias nublados e vento fresco. Era feliz no inverno e não sabia. A corrida me mostrou isso...

19:10

10k

Aviso aos navegantes: se eu não falecer desta vez, encaro uma meia no ano que vem numa boa. Duvideodó que o treinamento seja tão puxado...

18:02

E não éam?!

17:15

Fooooda!

22:08

Tenso...

14:14

Locos. Locos!

17:43

Cedo d+

Acabou ontem mesmo (pelo menos para mim) a escolha do samba do Imprensa que Eu Gamo...

13:44

+ tarde

Começa hoje a escolha do samba para o Imprensa que Eu Gamo!!!

18:24

Lá vem ele

Ao contrário desta que vos escreve, Momo chega cada vez mais adiantado, cada ano que passa. Amanhã já começa a folia. Não sei o que será de ...

19:12

Um cafezinho?

A gente se dá conta que o tempo está realmente passando quando começamos a perder pessoas. Não aquelas pessoas mais velhas que, "natura...

19:43

Booooom

18:33

Põtz

Se você quer perder peso, saiba que só o ato de pensar em uma atividade física pode fazer com que se coma mais. A conclusão é de uma pesquis...

15:19