Eu tenho o dom de escolher a hora errada para fazer a coisa certa. Às vezes, ao contrário. Enfim... comecei ontem uma dieta radical. Tipo que nunca fiz antes na minha vida; nem quando tava com a prolactina alta e precisei limar leite e seus derivados.
Cortei carboidratos.
Tá bom, tá bom. Sei que vai rolar uma gritaria dos meus três leitores assíduos. Mas o fato é que eu PRECISO tentar isso. São duas semana, apenas. Um tratamento de choque, digamos assim. Espero não ficar sem energia. Vou aproveitar essa fase de briga com a academia (leia-se musculação) e cair dentro dessa opção para ver se o processo de emagrecimento pega no tranco, porque só reeducação alimentar não funcionou.
Foi um mês e um pouquinho mais de controle ferrenho. Fora escutar as "pessoas" me chamando de chata porque dieta que é dieta, e não dá para escapar muito, tem, sim, suas restrições. E qualquer restrição, mesmo que mínima, toma proporções gigantescas. Se é para tomar cornetada, entao vou fazer por onde. Cornetada justificada é cornetada bem-vinda. Como dizia, um mês e pouco mais de restrições... para emagrecer 100 gramas.
E aposto que foi 100 gramas porque eu fui à nutricionista pela manhã. Se fosse no meio da tarde, depois do almoço, por exemplo, na certa registraria um aumento de peso, isso sim.
Esse nariz-de-cera todo, além de inteirar meus três leitores dos últimos acontecientos, serve para dar inicio à série de depoimentos acerta dos efeitos colaterais da abstinência de carboidratos. Por enquanto, dois dias, nem senti falta...
Por enquanto.
Cortei carboidratos.
Tá bom, tá bom. Sei que vai rolar uma gritaria dos meus três leitores assíduos. Mas o fato é que eu PRECISO tentar isso. São duas semana, apenas. Um tratamento de choque, digamos assim. Espero não ficar sem energia. Vou aproveitar essa fase de briga com a academia (leia-se musculação) e cair dentro dessa opção para ver se o processo de emagrecimento pega no tranco, porque só reeducação alimentar não funcionou.
Foi um mês e um pouquinho mais de controle ferrenho. Fora escutar as "pessoas" me chamando de chata porque dieta que é dieta, e não dá para escapar muito, tem, sim, suas restrições. E qualquer restrição, mesmo que mínima, toma proporções gigantescas. Se é para tomar cornetada, entao vou fazer por onde. Cornetada justificada é cornetada bem-vinda. Como dizia, um mês e pouco mais de restrições... para emagrecer 100 gramas.
E aposto que foi 100 gramas porque eu fui à nutricionista pela manhã. Se fosse no meio da tarde, depois do almoço, por exemplo, na certa registraria um aumento de peso, isso sim.
Esse nariz-de-cera todo, além de inteirar meus três leitores dos últimos acontecientos, serve para dar inicio à série de depoimentos acerta dos efeitos colaterais da abstinência de carboidratos. Por enquanto, dois dias, nem senti falta...
Por enquanto.
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