Há alguns meses venho juntando aquelas notinhas de compras feitas com cartões de débito (principalmente) e crédito para ter uma noção mais exata dos meus pequenos gastos cotidianos. Virou uma papelada. Separei verdadeiros lotes disso na melhor das intenções de parar e fazer contas uma hora dessas...
Tenho pelo menos cinco saquinhos com as notinhas separadinhas, mês a mês, por clipes. Organização nota dez. Mas... tem a procrastinação no meio do caminho! So, remédio pra ela!
CRIE PRAZOS
Eles são importantes para nos organizarmos mentalmente e termos claro que não podemos enrolar para sempre para fazer as coisas e cumprir os compromissos.
DÊ-SE RECOMPENSAS
Permita ficar meia hora batendo papo para algumas horas seguidas trabalhadas ou prometa-se um presente quando estiver na metade do projeto. Isso ajuda a se esforçar mais.
CONCENTRE-SE
A forma mais fácil de procrastinar é se distraindo. Dê atenção às tarefas. E evite telefones, e-mails e tentações da internet.
FAÇA LISTAS
Coloque tudo o que você tem ou deseja fazer no papel. Mas seja sincero mesmo: elimine as tarefas que você não planeja realizar nunca, mas vai acumulando.
NÃO MISTURE
Faça listas diferentes para prioridades do trabalho e dos afazeres domésticos, por exemplo. Ou as urgências do trabalho vão sempre ficar em primeiro lugar.
ABRA O JOGO
Se você acha que não vai dar conta de uma tarefa, seja honesto: fale das suas dificuldades. Mas, se possível, tente fazê-la. Você pode se surpreender.
Com informações da revista Vida Simples
Tenho pelo menos cinco saquinhos com as notinhas separadinhas, mês a mês, por clipes. Organização nota dez. Mas... tem a procrastinação no meio do caminho! So, remédio pra ela!
CRIE PRAZOS
Eles são importantes para nos organizarmos mentalmente e termos claro que não podemos enrolar para sempre para fazer as coisas e cumprir os compromissos.
DÊ-SE RECOMPENSAS
Permita ficar meia hora batendo papo para algumas horas seguidas trabalhadas ou prometa-se um presente quando estiver na metade do projeto. Isso ajuda a se esforçar mais.
CONCENTRE-SE
A forma mais fácil de procrastinar é se distraindo. Dê atenção às tarefas. E evite telefones, e-mails e tentações da internet.
FAÇA LISTAS
Coloque tudo o que você tem ou deseja fazer no papel. Mas seja sincero mesmo: elimine as tarefas que você não planeja realizar nunca, mas vai acumulando.
NÃO MISTURE
Faça listas diferentes para prioridades do trabalho e dos afazeres domésticos, por exemplo. Ou as urgências do trabalho vão sempre ficar em primeiro lugar.
ABRA O JOGO
Se você acha que não vai dar conta de uma tarefa, seja honesto: fale das suas dificuldades. Mas, se possível, tente fazê-la. Você pode se surpreender.
Com informações da revista Vida Simples
0 comentários:
Postar um comentário