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    terça-feira, janeiro 12

    Ih, fudeu!

    Como detectar o envelhecimento

    Às vezes os sintomas se instalam de forma silenciosa. É fundamental estar atento, pois podem ser tratados e curados quando detectados precocemente. De acordo com os Indicadores de Fragilização na Velhice para o Estabelecimento de Medidas Preventivas, da profa. Yeda Aparecida de Oliveira Duarte (2006), devem ser observados cinco pontos:

    1: Caminhar mais lento, passos menores, diminuição do equilíbrio
    2: Perda do apetite e ou de peso (cerca de 5% em um ano)
    3: Fadiga constante, ficar parado a maior parte do tempo
    4: Diminuição da força muscular
    5: Perda de interesse pelas atividades diárias, humor variável


    Do site Minha Vida
    ****
    Ai, caraca!

    Já me enquadro em dois itens e meio, dos cinco pontos acima.

    Uma opção é parar de ler essa porra desse site maldito!
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    Item Reviewed: Ih, fudeu! Rating: 5 Reviewed By: Débora Thomé
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